緑茶でビタミンC

2008年08月15日

お茶一杯分(約150ml)に含まれるビタミンCは約6mg
一日の所要量は50mg、3度の食事にお茶の習慣は
如何ですか。手軽にビタミンCが補給できます。
ビタミンCの保健効果
 疲労回復、老化防止、美肌効果、風邪予防など!
 愛煙家の方へ。
 お肌を気づかう女性に。
             成人病予防に。  

Posted by     お茶の新茶園 at 09:47Comments(0)TrackBack(0)茶話記